Das Gymnastik Team des VfR´s

Gudrun

Damengymnastik

Do. 20:15 -21:30 Uhr

Derzeit besteht die Gruppe aus 15 Frauen im Alter von 57 bis 80 Jahren.

Mit Musik,verschiedenen Übungsgeräten und viel Spass halten wir uns Fit und beweglich.

Bei Interesse einfach mal vorbeikommen.

 

Eure

Gudrun Eckert

0177-1903485

Sabine

Damengymnastik

Do. 18:30 - 20:15 Uhr

Der Kurs richtet sich an alle Frauen, die ihre allgemeine Fitnes und Kondition verbessern wollen. Seit über 20 Jahren trainieren wir die Ausdauer. Durch Kräftigungs-, Stabilisations- und Dehnübungen werden die Muskeln von Armen, Beinen, Gesäß, Bauch und Rücken trainiert und das Bindegewebe gefestigt. Auch kommt bei uns die Geselligkeit nicht zu kurz.

Derzeit besteht die Damengruppe aus 14 Frauen im besten Alter.

Bei Interesse einfach mal vorbeikommen.

Eure

Sabine Eckert-Stöhr

Renate

Herren 

Di. 19.00 bis 20:00 Uhr

 

Damen

Di. 19:45 bis 21:15 Uhr

Funktionelle Gymnastik

Derzeit besteht die Herrengruppe aus 7 Männern und die Damengruppe aus 16 Frauen.

Nach 30 min. Joggen oder Gehen beginnen wir mit der Sportgymnastik. Mit Musik und viel Spass halten wir uns dabei Fit.

Bei Interesse einfach mal vorbeikommen.

Eure

Renate Waldkircher 

Haben auch Sie Lust und Spass an Bewegung?

Dann melden sie sich doch bei uns oder sie kommen einfach mal zu einem "Schnuppertraining" vorbei. Wir freuen uns auf Sie.

 

Ihr Gymnastik-Team

Gutrun, Sabine und Renate 

 

 

Hier finden Sie uns

VfR Pfaffenweiler eV
Jahnstr. 3
79292 Pfaffenweiler

Kontakt

Rufen Sie einfach an:

Clubheim    +49 7664 7659

1. Vorstand +49 7664 962226

2. Vorstand +49 7664 6706

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